マジでビールを止めることにしました

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2015-03-05 21:33:59

カテゴリー:プライベート

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『寝る間も惜しんで自分のビジネスを
 
 やれるようになるには??』
 
 
 
このテーマで今日も書きますね。
 
 
 
前回の記事でも書きましたが、
 
止めたいけど止めれないモノって
 
あなたはないですか?
 
 
 
タバコとか間食とか、
 
パチンコとか女遊びとか・・・。
 
 
 
ボクの場合は『ビール』です・・・。
 
そうです・・・ボクは・・・、
 
無類の『ビール好き』なんです。
 
 
 
焼酎より日本酒より、
 
何よりも『ビール』があればOKで、
 
飲みに行ったら何杯でも飲めます。
 
 
 
禁煙には成功しましたが、
 
ビールだけはどうしても
 
止めることができませんでした。
 
 
 
尿酸値もヤバイ状況で、
 
妻からは『ミスター尿酸』と
 
呼ばれてたコトもあります。
 
 
 
通風の一歩手前で・・・、
 
ボクのご先祖様には糖尿病の方が
 
多々いらっしゃいます・・・(笑)。
 
 
 
ボクは今のところセーフですが、
 
いつどうなるか分かりません。
 
 
 
それでもビールを止めるコトは
 
できませんでした。
 
 
 
止めたい、止めたい、と思ってるのに
 
毎日350mlを6本・・・、
 
マジでヤバイです。マジでバカです。
 
 
 
でも・・・
 
ボクは自分のビジネスで
 
もっと稼ぎたいと思い、
 
 
 
そのためには自分の能力を
 
上げる必要があると思い、
 
マジでビールを止めることにしました。
 
 
 
夜に新しいコトをやる時間を
 
作りたかったんです。
 
 
 
超辛かったですが、今では・・・
 
『ビールを止めた人』ではなく、
 
『ビールを飲まない人』になれました。
 
 
 
そのお陰で今のボクがあると言っても
 
全く過言ではありません。
 
 
 
前回の記事でも書きましたが、
 
毎晩晩酌をやる人が
 
ソレをキッパリ止めるのって
 
本当に難しいです。
 
 
 
ソコで・・・今日の記事は
 
ボクが実際にやった
 
『ビールの止め方』を
 
伝授したいと思います。
 
 
 
どうしても晩酌を止めれない方、
 
必見ですので是非読んでいってください^^。
 
 
 
夕方5時以時に
 
ペットボトルでお茶を買って
 
がぶ飲みするんです(笑)。
 
 
 
家に帰った瞬間も
 
お茶か水を飲みます。
 
風呂に入る前もです。
 
 
 
すると、風呂上りに
 
ビールがいらなくなります。
 
 
 
笑うかもしれませんが、
 
コレでマジでビールを
 
止めれますよ!
 
 
 
『ビール好き人間』は
 
風呂上りのビールを楽しみに、
 
夕方から水分を取らない生活をしてます。
 
 
 
ソレはもはや習慣化されていて、
 
無意識でやっています。
 
 
 
風呂上りまでに自ら調整して、
 
ビールを飲みたくなるように
 
自分をチューニングしているのです。
 
 
 
そして、最ものどが渇いた状態で、
 
グッ~とビールを飲むんです。
 
 
 
そりゃ美味い(うまい)でしょ。
 
・・・というコトです。
 
 
 
コノ美味さ(うまさ)が忘れることができず、
 
さらに習慣化、中毒化されているのです。
 
 
 
もはや麻薬と一緒です。
 
 
 
夕方5時以時に
 
ペットボトルでお茶を買って
 
がぶ飲みする!
 
 
 
コレをやってみて下さい。
 
 
 
水分を沢山取って尿を沢山出すので、
 
ビールも止めれて健康にもなれます。
 
 
 
尿酸値も、あたり前のように下がりました。
 
 
 
飲み会の時はしょうがなく飲んでますが、
 
家にいる時は完全に飲みません。
 
 
 
そのお陰でもう1つ、
 
思わぬ副産物に
 
気付きました。
 
 
 
『思考は連鎖している』
 
・・・という事実が分かったコトです。
 
 
 
1つのコトに集中して考えていると
 
寝ている時でも脳は考えてくれます。
 
 
 
なので、新しいコトをやる時も
 
『ナイスアイデア』が浮かびやすくなります。
 
 
 
ビールを飲んで頭がぼやけると
 
ソコで思考がストップしてしまいます。
 
 
 
せっかく『洗練された思考』が連鎖しているのに
 
飲んだ瞬間ダメになる・・・。
 
 
 
そう考えると今まで止めれなかったビールを
 
簡単に止めることができました。
 
 
 
前回からの話をまとめます。
  
 
 
寝る間も惜しんで自分のビジネスを
 
やれるようになるための3ステップです。
 
 
 
1、時間を作るためにやりたいコトを止める。
 
 (ボクの場合はビール)
 
 
 
2、ヤフオクで家の不用品を売って最短で実績を出す。
 
 
 
3、その内容をブログで記事にする。
 
 
 
さらに言えばこれプラス、
 
『日記を書くコト』をおススメします。
 
 
 
ブログの記事では書けないコトが
 
やっぱ、ありますからね。
 
 
 
それに文章力が上がります。
 
 
 
ボクは今でも毎日日記を書いています。
 
 
 
日記の書き方を動画にしました。
 
是非参考にして下さい。
 
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頑張りましょう!
  
 
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桜井達也

 

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